也能有助于顺利分娩。目前有成套妊娠大全丛书，代孕妈妈应充分吸收有关怀孕、分娩的各项知识。除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外。以供代孕妈妈购阅。因此孕妇可就近到各地书店购买。为了使生产较为轻松，此外。最好开始作些孕妇体操，但应以体能负荷的范围为限，千万不可过分勉强。再过一个月，平时的衣服就会穿不下了应趁着身体情况良好时先行准备。上街理发时，可请师傅设计一个易梳洗、易整理的发型，除让人看起来清爽外，自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤，也是必备的怀孕用品， 4 个孕月这一时期，能够发现较为罕见的葡萄胎的时期。例如发现内裤上沾有黑色的碎血块，有时还有鲜血流出应去医院检查。怀有葡萄胎时，多数情况下胎儿已在子宫内死亡，组成胎盘的绒毛组织发育异常，代孕妈妈尿中有大量促性激素，出现浮肿及尿旦白，妊娠初期反应严重。

鼻和口的外形会逐渐明显，怀胎的历程 5 月及注意事项：头的大小约为身长的三分之一。而且开始长头发与指甲。全身被胎毛覆盖，皮下脂肪也开始形成，皮肤呈不透明的红色。心脏的脉动也增强，力量加大，如是女婴，则阴道发育成形。生活上应注意的事代孕妈妈怀孕到第 5 个月，应注意腹部的保温并预防腹部松驰，最好使用束腹、腹带或腹部防护套。乳房胀大，最好换穿较大尺码的胸罩，有些人可能已有些许的乳汁排出。胎儿日渐加速发育，需要充沛的营养，尤其是铁质缺乏时，极易造成母体贫血，此时是怀代孕期间最安定的时期，若要旅行或搬家宜趁此时机，但代孕妈妈仍就应防止过度劳累。应该了解与准备的事。婴儿用品与分娩时的必要用品，应该列出清单并开始准备。牙齿须要治疗，必需立刻着手，平时并应多注意口腔卫生。此外，这一时期的代孕妈妈应填写围产期保健手册等并接受手册中的全部检查。这些检查很重要，如有遗漏的项目或错过检查机会，均应补查，并记录好检查结果。