也不要贪凉，孕妇可以吃西瓜吗？可见孕妇吃西瓜是可以的但是一定要注意不要贪吃。这样对宝宝和自身都不好。可选择新鲜的熟透的西瓜适量食用。
西瓜成了人们消暑的一大法宝，夏天。西瓜所含水分比任何水果都足，且富含维生素、蛋白质、果胶等，不只营养丰富，而且清热解暑。可是很多女性在怀孕后都会十分小心，且对于“孕妇可以吃西瓜吗？这个问题有不少争议。那么孕妇吃西瓜好不好呢？
还含有丰富的葡萄糖、维生素A维生素B维生素C维生素D等，孕妇可以吃西瓜吗？西瓜的含水量达94%以上。有较高的营养价值。以及富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分，具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效，可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病。
那么孕妇可以吃西瓜吗？且看专家怎么说吧。相关专家认为，既然这么多好处。孕妇可以吃西瓜，但是不能吃冰西瓜，且不能多吃。孕妇如果吃过多的西瓜容易引起腹泻，或造成妊娠糖尿病等。
那么孕妇吃西瓜怎么吃好呢？有什么讲究呢？
可以生津止渴，孕妇在妊娠早期吃些西瓜。除腻消烦，对止吐也有较好的效果。
孕妇常会发生水平不同的水肿和血压升高，妊娠末期。常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的
因此，西瓜还可以增加乳汁的分泌。孕妇吃些西瓜对身体是有益的